Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 70 g praz, tăiat bucăți (5 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 30 g unt, tăiat cuburi
- 250 g cartofi curățați de coajă, tăiați cuburi (1 cm)
- 650 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), sfărâmat
oder 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 250 g frunze de spanac proaspăt
- 40 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- baghetă, feliată, prăjită, pentru servit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1899 kJ / 453 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 20 g
Alternative Rezepte
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 Min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Supă din capete de sparanghel
55 Min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 Min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Supă cremă de dovlecei
25min