Kompatible Versionen
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde, curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero, curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt, curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os, crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde, curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă, tăiată clini, pentru servit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Eiweiß
- 57.3 g
- Kohlenhydrate
- 32.8 g
- Fett
- 64.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 17.1 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- Natrium
- 1709.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Chiftele din carne de vită și feta
1 Std. 20 Min
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 Min
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
Keine Bewertungen
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1 Std. 50 Min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Keine Bewertungen
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Keine Bewertungen
Ardei grași marinați
55 Min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min