Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de agua
- 400 g de judías verdes congeladas redondas
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 pellizcos de sal
- ½ cucharadita de azúcar (optional)
-
2
pellizcos de pimienta molida
oder 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida - 1 cucharada de hojas de perejil fresco picadas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 631 kJ / 151 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 12.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 401.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Acelgas y ajetes con huevos
40 min.
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35 min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 min
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Espinacas con patatas
30 min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 min
Judías verdes con tomate
45 min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Coliflor salteada para dos
25 min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min