Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Merluzzo pere e noci
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
-
40 g olio extravergine di oliva
-
4 pizzichi di pepe bianco macinato
-
4 pizzichi di sale
-
200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
-
8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
-
500 g di acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
22 g
Brennwert
1113 kJ /
266 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
4.9 g
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