Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

4.5 75 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

5 porzioni

Zutaten

200 g di banane sbucciate e a pezzi
200 g di pere sbucciate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
1 cucchiaio di miele (optional)
350 g di latte
100 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 3.2 g

Brennwert 548 kJ / 131 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 7.7 g

Kohlenhydrate 22.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Crescere insieme 40 Rezepte
Italien

Facciamo merenda? 19 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Conchiglie al sugo di pomodoro fresco

45min

Gamberoni al Varoma con emulsione

30min

Risotto con gamberetti, asparagi e fiori di zucca

40min

Lasagne alla bolognese

2h 15min

Castagne lesse

55min

Cappuccino di soia

10min

Ragù di tonno fresco

1h

Polpettone con crema di peperoni

55min

Salsa di pomodori ciliegia

1h 30min

Risotto con gamberi e fiori di zucca al profumo di tartufo

50min

Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine (TM6)

50min

Lenticchie e salsiccia in Cottura Lenta

2h 55min