Szynka drobiowa

Szynka drobiowa

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

18 porcji

Zutaten

700 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości (2 szt.)
3 ząbki czosnku
15 g oliwy z oliwek
1 ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej słodkiej
2 łyżeczki majeranku, suszonego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki soli
1500 g wody

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 250.2 mg

Eiweiß 13.6 g

Brennwert 299.6 kJ / 71.6 kcal

Fett 1.6 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 0.9 g

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