Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

1150 gramů

Zutaten

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1150 gramů

Eiweiß 82.7 g

Brennwert 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Fett 97.5 g

Ballaststoffe 80.3 g

Kohlenhydrate 684.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Zpátky do školy 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bílá chai horká čokoláda

Bílá chai horká čokoláda

20 Min

Sušenková zmrzlina

Sušenková zmrzlina

4 Std. 15 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Chlupatá kokosová monstra

Chlupatá kokosová monstra

9 Std. 30 Min

Irish dalgona coffee

Irish dalgona coffee

10 Min

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15 Min

Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami

Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami

5 Min

Šťavnaté ovoce z papiloty

Šťavnaté ovoce z papiloty

20 Min

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1 Std.

Mexická čokoláda

Mexická čokoláda

30 Min

Perníkové latté

Perníkové latté

35 Min

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1 Std. 45 Min