Kompatible Versionen
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek, szparagów i ziemniaków
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody
- 750 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 300 - 400 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
- olej rzepakowy, ilość do natłuszczenia
- 8 jajek
- 3 - 4 łyżeczki koperku, świeżego, posiekanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1842.6 kJ / 440.4 kcal
- Eiweiß
- 18.4 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 24.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.6 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 455.5 mg
Alternative Rezepte
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 min
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35 Min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 min
Jajka sadzone na parze
15min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Kalafior z purée z groszku
40min