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Mochis auf Mangosalat Dessert
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Mango in Spalten120 g
-
Chiliflocken1 Prise
-
Ahornsirup30 g
-
Pistazien, gehackt25 g
-
Reismehl aus Klebreis (siehe Tipp) und etwas mehr zum Mehlieren150 g
-
Zucker50 g
-
Wasser150 g
-
Erdnusscreme20 g
-
Brombeeren4
-
schwarzer Sesam25 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
7 g
Brennwert
1384 kJ /
331 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
3.2 g
Kohlenhydrate
54 g
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