Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nährwerte
- pro 1 Complete recipe
- Brennwert
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.3 g
- Fett
- 20.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 299.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Sautéed chicken cubes
15 Min
Sautéed leeks (200 g)
15 Min
Sautéed chicken strips
15 Min
Browned beef cubes (medium)
15 Min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Browned onions (200 g)
20 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 Min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 Min
Sautéed Courgettes (200 g)
20 Min
Sautéed eggplant (300 g)
25min
Sautéed capsicum (200 g)
15 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min