Kürbistrunk 9¾

Kürbistrunk 9¾

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 Portionen

Zutaten

Kürbisfleisch geschält, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch (ca. 2-3 mm)
1 Scheibe
Wasser
400 g
Salz
¼ TL
Apfelsaft
500 - 600 g
Ahornsirup je nach Süße des Apfelsaftes und persönlichem Geschmack
20 - 40 g
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
Apfelringe, getrocknet
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 1 g

Brennwert 355 kJ / 85 kcal

Fett 0.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 18 g

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