Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Insalata di grano saraceno calamari e gamberi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 porzioni
Zutaten
Emulsione
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
Insalata di grano saraceno
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
-
300 g di seppie tagliate ad anelli
-
150 g di code di mazzancolle pulite
-
150 g di zucchine a dadini (1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
13.9 g
Brennwert
1016.1 kJ /
242.9 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
28.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rinfresco in terrazza
24 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Quinoa con code di gambero
30 Min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50 Min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 Min
Insalata di mare con orzo perlato
1 Std. 35 Min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 Min
Farro alla nizzarda
40 Min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40 Min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 Min
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40 Min
Insalata di farro e vongole in vasetto
1 Std.
Farro con seppie e verdure
35 Min