Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa Yaki soba
- 40 g de salsa de soja sin gluten
- 60 g de salsa inglesa
- 40 g de salsa de ostras sin gluten
- 60 g de kétchup sin gluten
- 30 g de azúcar moreno
Noodles con verduras y gambas
- 1600 g de agua
- 80 g de pimiento verde en juliana
- 80 g de pimiento rojo en juliana
- 80 g de zanahoria en juliana
- 120 g de gambones crudos enteros pelados
- 80 g de cebolleta en rodajas diagonales
- 300 g de fideos orientales de arroz (noodles)
- 1 cucharada de sal
- 100 g de brotes de soja frescos
- 100 g de anacardos crudos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 2316 kJ / 553 kcal
- Eiweiß
- 18.4 g
- Kohlenhydrate
- 91.9 g
- Fett
- 13.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 3199.1 mg
Alternative Rezepte
Fideos orientales de soja con verduras
30 min
Fideos yakisoba con gambas
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Noodles de pollo y langostinos
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Arroz tres delicias
40 min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 min
Fideos chinos con verduras al curry
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Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40 min
Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)
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Noodles con pollo, espárragos y pimiento
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Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
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Mini gofres bravas
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Nachos con chile y queso
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