Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di acqua
- ½ cubetto di lievito di birra fresco sbriciolato
- 250 g di farina di riso
- 150 g di farina di grano saraceno
- 10 g di sale + q.b.
- 25 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di insalata valeriana, lavata
- 160 g di mais dolce in scatola, scolato
- 100 g di salmone affumicato a listarelle
- 1 avocado maturo, sbucciato e a fette
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 3096 kJ / 740 kcal
- Eiweiß
- 18.3 g
- Kohlenhydrate
- 95.5 g
- Fett
- 31.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.5 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
Alternative Rezepte
Insalata di grano saraceno calamari e gamberi
1h 10min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35min
Quinoa con code di gambero
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Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia
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Pizza Gourmet con spada affumicato e nocciole
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Involtini vegan estivi
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Smoothie Bowl ciliegie e cacao
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Pizza Gourmet insalata, salsa cocktail gamberetti e salmone
4h
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Impasto per pizza con farina di soia
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