Geräte und Zubehör
Heidelbeer-Schnitten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
16 Stücke
Zutaten
-
Heidelbeeren250 g
-
Leinsamen4 EL
-
Zitronensaft15 g
-
Bananen reif (ca. 1-2 Stück), in Stücken150 g
-
Haferflocken, kernig250 g
-
Zimt1 TL
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)1 EL
-
Salz½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
3 g
Brennwert
355 kJ /
85 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
3.5 g
Kohlenhydrate
12 g
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