Geräte und Zubehör
Vellutata di verdure
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porzioni
Zutaten
-
25 - 30 g di olio di oliva
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla,cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 - 850 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
4 g
Brennwert
465 kJ /
111 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
3.6 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bevanda alle mandorle
Pas d’évaluation
Frullato proteico very berry
5min
Soffritto di cipolle e aglio (200 g)
20min
Verdure al vapore
20min
Scorta di purea di zucca
30min
Passato di verdure
50min
Soffritto di cipolle e aglio
10min
Soffritto di verdure
15min
Vellutata di piselli
40min
Vellutata di finocchio e carote
40min
Crema di zucchine
30min
Vellutata di cavolfiore
50min