Geräte und Zubehör
Orientalny krem z fasoli
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania
-
¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
250 g wody
-
500 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g bulionu warzywnego, płynnego100 g wody
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
689.8 kJ /
164.8 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
7.4 g
Kohlenhydrate
29.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa marchewkowa z imbirem
50 min.
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min.
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 min.
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 min.
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55 min.
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min.
Zupa serowo-kalafiorowa
30 min.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30 min.
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 min.
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 min.
Zupa krem z czarnej fasoli
20 min.
Zupa z batatów z pastą curry
25 min.