![Avocadosuppe mit Garnelen Avocadosuppe mit Garnelen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/168058.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen, nach Belieben
- 1 TL Öl, zum Braten
- 100 g Tomaten, halbiert
- 1 gelbe Peperoni, in Stücken (3 cm)
- 60 g Rucolablätter, ohne Stiele
- 1 Avocado, reif, geschält, entkernt (ca. 120 g), in Stücken (5 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, halbiert
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 - 3 Prisen Cayennepfeffer, gemahlen, nach Belieben
- 10 g Limettensaft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1445 kJ / 345 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoffe
- 8.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kabeljau-Lasagne mit Zucchetti
1h
Grünes Poulet-Curry
55 min
Seehechtfilet mit Rucola-Randen-Salat
1 Std. 35 Min
Erbsen-Minz-Suppe
30 min
Poulet auf roten Peperoni
1 Std. 5 Min
Tortiglioni mit Lachs und Crevetten
40 min
Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln
1h 15 min
Reis mit Meeresfrüchten
1h 15 min
Trutenrouladen mit Erbsenpesto
Keine Bewertungen
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
35 min
Sizilianischer Crevettensalat
40 min
Spinatrisotto mit Spargeln
40 min