![Zitronen-Quark-Creme Zitronen-Quark-Creme](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2AC75EDB-3189-4E15-BD4A-98C91F2F3D31/Derivates/ecc1a9c8-1dd6-41b2-9d9c-18bb1d5d9453.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
30
g Erythrit
oder 30 g Xylit - 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 2 Eiweiß
- 1 Prise Salz
- 250 g Magerquark
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 441 kJ / 106 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Joghurt-Panna Cotta (zuckerfrei)
2h 20min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 min
Pfirsichschaum
10 min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1 Std.
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40min
Erythrit mit Vanille
5 min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min
Kirsch-Schoko-Shake
5 min
Mango-Kokos-Joghurt
10 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Quark-Kokos-Shake
5 min