Geräte und Zubehör
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 sztuk
Zutaten
-
50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
1 łyżeczka soli
-
100 g ryżu białego, Thailand premium, Melvit (patrz wskazówka)
-
40 g płatków kokosowych40 g wiórków kokosowych
-
100 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
10 śliwek suszonych, bez pestek
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
2.7 g
Brennwert
719.7 kJ /
171.9 kcal
Fett
7.2 g
Ballaststoffe
2.6 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 Std. 10 Min
Paleo płatki śniadaniowe
40 Min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 Min
Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu
1 Std. 30 Min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Lody migdałowe (bez cukru)
12 Std. 45 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5 Std. 55 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 Min
Tiramisu bez laktozy
12 Std. 40 Min