Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Hamburguesas de atún y amaranto
Zutaten
Hamburguesas
-
100 g de cebolleta en trozos
-
12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de amaranto hinchado
-
200 g de atún al natural (6 latas, escurridas)
-
2 huevos
-
1 chorrito de aceite de oliva
Salsa de yogur
-
100 g de cebolleta
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 tomates secos en aceite escurridos (6 mitades)
-
2 yogures griegos
-
1 pellizco de sal
-
30 g de aceite de oliva
Para servir
-
8 panes de hamburguesa
-
1 cebolla roja en rodajas finas
-
8 rodajas de tomate
-
1 aguacate maduro, en rebanadas por la mitad
-
30 g de rúcula
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 Min
Budín de atún
50 Min
Ensalada de pollo con lactonesa de curry
15 Min
Rollitos de repollo con salmón
1 Std.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20 Min
Hamburguesas de atún
3 Std. 40 Min
Muffin integral de plátano con arándanos
45 Min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 Min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.
Porotos granados con mazamorra
1 Std. 15 Min
Pasta de ave palta y ave pimentón
35 Min