Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 gramů čerstvých jedlých slávek
- horká voda, množství pro namočení slávek
- 1 stroužek česneku
- 4 stonky čerstvé pažitky, nasekané
- 4 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
- 50 gramů bílého vína
- 50 gramů olivového oleje
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce hladké mouky
- 10 - 20 gramů citrónové šťávy
- ¼ - ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 200 gramů žampiónů, na plátky
- 200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, scezeného
- 80 - 100 gramů filetů z tresky, na kostičky
- voda, pro pečení ve vodní lázni
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1055.8 kJ / 252.2 kcal
- Eiweiß
- 27.5 g
- Kohlenhydrate
- 7.2 g
- Fett
- 7.5 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoa tabouleh
12h 40min
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Valentýnské makronky
Keine Bewertungen
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Keine Bewertungen
Mandlové cihličky s olivami
Keine Bewertungen
Brazilský dezert quindim
30min
Čokoládovo-višňový trhanec z plechu
30min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Mandlové RAW brownies
2 godz. 5 min
Ratatouille
40min