Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 300 gramů vody
- 150 gramů ovesných otrub
- 150 gramů hladké mouky
- 1 špetka soli
- 40 gramů hnědého cukru
- 4 vejce
- olej, na smažení
- čerstvý sýr, bez laktózy
- avokádo, na plátky
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 205.4 kJ / 49 kcal
- Eiweiß
- 1.8 g
- Kohlenhydrate
- 6.2 g
- Fett
- 2.7 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zeleninový salát ve skleničce
20 min
Melounové smoothie
30 min
Čokoládové lanýžky
6 Std. 20 Min
Galette s ratatouille pro TM6
1h 30min
Galette s ratatouille
1h 30min
Caffé Vanilla
5 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Keine Bewertungen
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1h 20min
Marinované hovězí na červeném víně s polentou
12h 30min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min