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Curry madrás - Subcontinente indio
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
60 g
Zutaten
-
3 cucharaditas de semillas de cilantro
-
2 cucharaditas de comino en grano
-
1 cucharadita de semillas de mostaza negra
-
1 palo de canela (cortado en 3-4 trozos)
-
1 cucharadita de semillas de cardamomo
-
1 cucharadita de semillas de fenogreco
-
1 cucharadita de pimienta negra en grano
-
3 cucharaditas de cúrcuma molida
-
2 cucharaditas de jengibre molido
-
2 chiles rojos secos (sin pedúnculo ni semillas)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 60 g
Eiweiß
5.5 g
Brennwert
528 kJ /
126 kcal
Fett
6.5 g
Ballaststoffe
14.8 g
Kohlenhydrate
21.6 g
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