![Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F030CAB3-A1B2-4537-9388-F42D0C24F160/Derivates/822773dd-956a-4bd3-8124-17bcc502a913.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada
- 200 g de agua
- 85 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 300 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 4 cucharaditas de zatar (ver receta básica)
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 372 kJ / 89 kcal
- Eiweiß
- 1.6 g
- Kohlenhydrate
- 10.8 g
- Fett
- 4.4 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Panes pita
1 Std. 50 Min
Baharat turco - Oriente Próximo
15 Min
Naan indio
1h 40min
Panes indios rellenos de coliflor (Parathas de coliflor)
1 Std. 5 Min
Pan persa (Naan barbari) - Irán
2ч. 45 мин.
Zatar - Oriente Próximo
5min
Pan rústico de cúrcuma
9h 30min
Pan rápido a la plancha
25 Min
Pan indio
45 Min
Pan pide turco (Pide ekmek) - Turquía
3h 40min
Pan naan con hummus (HESTAN CUE)
1h 40min
Bretzel
1 Std. 15 Min