Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masa de kebbes
- 150 g de trigo bulgur
- 400 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 400 g de habas frescas
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de piñón, tostado
- 1 cucharadita colmada de zataar
- 30 g de aceite de oliva
Relleno
- 60 g de queso feta
- 60 g de queso crema
- 10 g de hojas de menta frescas
- 1 pizca de pimienta de cayena molida
- 100 g de semillas de ajonjolí tostadas
- aceite vegetal, para freír
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 1448 kJ / 346 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoffe
- 5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Berenjena vegana al curry de Massaman
50 min
Queso suizo vegano
4 Std.
Queso Ricotta vegano
5 Min
Taquitos vietnamitas
30 min
Falafel de zanahoria
30 min
Tabule
30 min
Pastel de calabacita
1h 15 min.
Chutney de mango y tamarindo
20min
Estofado Africano occidental de maní
50 min
Hamburguesas de tofu
8h 10min
Galletas veganas de limón
30 min
Lasaña vegetariana
1 godz.