Kompatible Versionen
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di fagiolini verdi freschi lavati, spuntati e a metà
- 500 g di acqua
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 130 g di prosciutto crudo a listarelle
- 320 g di pasta secca tipo penne integrali
- 200 g di polpa di melone a cubetti
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1944.5 kJ / 464.8 kcal
- Eiweiß
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 57.4 g
- Fett
- 17.7 g
- Ballaststoffe
- 9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano
45min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Insalata di anguria e finocchi
20 min
Insalata di riso alla birra
1h 40min
Linguine alla carbonara di zucchine
30min
Insalata di pasta con tonno affumicato, finocchi e olive
30min
Eggah con caponata
50min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1h
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35min
Insalata di pasta al salmone e yogurt
30min
Pasta fredda alle verdure
1h