Geräte und Zubehör
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Zubereitung 30 Min
Gesamt 5 Std. 15 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
sızma zeytinyağı üzerinde gezdirmek için ekstra zeytinyağı40 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı), dilimlenmiş (1 cm)370 g
-
tuz kalamar için ekstra tuz1 tk
-
toz karabiber kalamar için ekstra karabiber1 tutam
-
350 g yeşil mercimek, durulanmış ve süzdürülmüşkuru börülce en az 4 saat ıslatılmış (bk. öneriler)350 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
diş sarımsak1
-
sızma zeytinyağı40 g
-
500 g konserve domatesolgun domates parçalara bölünmüş500 g
-
domates salçası15 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz1 tk
-
toz karabiber1 tutam
-
su350 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
kalamar halkası, taze veya donuk (çözdürülmüş)bebek kalamar, bütün1000 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı) dilimlenmiş (1 cm)270 g
-
limon suyu (optional)20 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
32 g
Brennwert
1339 kJ /
320 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Kırmızı Mercimek Çorbası
40 Min
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2 Std.
Haşlanmış Bulgur
25 Min
Temel Muhallebi
15 Min
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35 Min
Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası
1 Std. 10 Min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1 Std.
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 Min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40 Min
Etli Taze Fasulye
1 Std. 10 Min
Sebze Bulyon
1 Std.
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1 Std. 45 Min