Smoothie bowl de yogur y remolacha
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Smoothie bowl de yogur y remolacha

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Zutaten

Smoothie

  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 160 g de remolacha cocida en conserva
  • 120 g de arándanos congelados
  • 250 g de yogur de coco
  • 2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

  • muesli crujiente
  • 4 - 6 moras congeladas
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo negro

Nährwerte
pro 1 ración
Brennwert
1858 kJ / 444.5 kcal
Eiweiß
11.4 g
Kohlenhydrate
74 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
9 g

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