Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Coconut cream
- 300 g desiccated coconut or shredded coconut
- 800 g filtered water
- 100 g coconut oil (see Tips)
Coconut yoghurt
- 1 ½ tbsp tapioca starch
- 1 ½ tsp agar agar (see Tips)
- 1 tbsp pure maple syrup
- 2 dairy free probiotic capsules, contents only (see Tips)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1455.3 kJ / 346.5 kcal
- Eiweiß
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 33.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 29.8 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- Natrium
- 6.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gluten free baking powder
5 min
Cashew cheddar cheese
3 godz. 10 min
Gluten free self-raising flour
10 min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Gluten and grain free bread rolls
1 godz. 20 min
Peanut butter
5 min
Vegan butter
8j 5 menit
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8h 20min
Gluten free sourdough bread
192hod. 20min
Coconut Yoghurt
32hod. 30min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2 godz. 5 min
Gluten free Worcestershire sauce
1h 10min