Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g sera żółtego
- 80 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g bułki tartej
- 80 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 2 jajka
- 300 g wody
- 40 g różyczek brokułu, podzielonych na kawałki
- 40 g różyczek kalafiora, podzielonych na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 651 kJ / 155.5 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 3.2 g
- Fett
- 12.4 g
- Ballaststoffe
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15min
Racuchy z jabłkami
35 Min
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50 Min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25 Min
Omlet z białek
35 Min
Kanapki z pastą jajeczną
10 min
Babka ziemniaczana ze śledziem
4h 45 min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35 Min
Potrawka z kurczaka z rosołu z pełnoziarnistymi kluskami na parze
50 Min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1 godz.
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 min
Masło czosnkowe z serkiem
10 min