Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 52 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklanka

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Fett 15.5 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NATURALNIE SŁODKIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10 Min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10 Min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 Min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 Min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 Min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 Min

Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

15 Min

Musli

Musli

5 Min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10 Min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 Min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 Min