Geräte und Zubehör
Domowa odżywka białkowa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
15 porcji
Zutaten
-
40 - 60 g ksylitolu (optional)
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
140 g migdałów, ze skórką
-
250 g mleka w proszku odtłuszczonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
593.1 kJ /
141.7 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
17.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA TRENING
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Shake bez laktozy
5 Min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Sól ziołowa
5 Min
Cukier waniliowy
72 Std.
Jogurt naturalny
11 Std. 10 Min
Pesto z cukinii i bazylii
20 Min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 Min
Masło orzechowe
5 Min
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Czekoladowy shake proteinowy
5 Min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10 Min