Geräte und Zubehör
Hähnchen mit Bulgursalat
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zitrone Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält, 50 g Saft ausgepresst1
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Butter weich, in Stücken80 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer16 Prisen
-
Bulgur250 g
-
Wasser740 g
-
Olivenöl80 g
-
Hähnchen (ca. 1,4 kg)1
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Salatgurke entkernt, in Stücken (2 cm)1
-
Minze abgezupft6 Stängel
-
Petersilie abgezupft15 Stängel
-
Chiliflocken¼ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Babyspinat100 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
52 g
Brennwert
4021 kJ /
960 kcal
Fett
59 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ESSEN & TRINKEN 2/2018
47 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25 Min
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1 Std. 10 Min
Nudel-Steak-Salat mit Apfel-Dressing
30 Min
Kartoffelsalat mit Manchego und Spargel
3 Std.
Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse
1 Std.
Black-Tiger-Salat
1 Std. 30 Min
Karibische Paella aus dem Ofen
1 Std. 10 Min
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 Min
Erdbeer-Tarte
7 Std.
Drumsticks in scharfer Tomatensauce mit Kartoffelwedges
1 Std. 10 Min
Mini-Burger
40 Min
Nudelsalat mit Cajun-Wings
1 Std. 10 Min