Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Frolla integrale
- 110 g di farina integrale
- 1 pizzico di lievito in polvere per dolci
- 1 pizzico di sale fino
- 40 g di zucchero di canna
- 15 g di olio di semi di girasole
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 45 g di acqua
Mele cotte
- 400 g di mele adatte alla cottura, a dadini (1-2 cm)
- 500 g di acqua
Terminare la preparazione
- 3 - 4 vasetti di yogurt bianco magro
- miele q.b.
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 452 kJ / 108 kcal
- Eiweiß
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 18.3 g
- Fett
- 2.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Contorno di verdure
25min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35min
Barrette biscottate alla frutta
2 godz. 5 min
Pomodori ripieni di funghi e frutta secca
1 Std. 5 Min
Insalata di farro e pollo
45min
Mousse ai frutti rossi
4h
Torta di ricotta
50min
Panini allo yogurt al mirtillo
3h 30 min
Minestrone, rollè di maiale con verdure, tortini ai lamponi e muffin
1h 40min
Peperoni ripieni di verdure all'aneto
10 min
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35min
Crema yogurt, mascarpone e limone
10 min