![Golden Milk Golden Milk](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B2701932-B53C-409D-A579-C1DA67077EAA/Derivates/ee9d1a68-1d18-4e65-8924-3538e80abcfa.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g Milch
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Msp. Zimt
- 3 TL Honig
- 2 TL Kokosöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 595 kJ / 142 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 8 g
Alternative Rezepte
Golden Milk "Kokos"
20min
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15min
Goldene-Milch-Porridge
15min
Goldene Kurkumamilch
25min
Gewürz-Porridge
20min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Avocado-Kakao-Smoothie
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Goldener Mandeldrink
20min
Masala-Tee mit Cashewmilch
30min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
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Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min
Spiced Carrot Porridge
30min