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Cottura dei ceci
Zubereitung 5 Std.
Gesamt 11 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
1500 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
200 g di ceci secchi ammollati e scolati (vedere consigli)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
252 kJ /
60 kcal
Fett
1.2 g
Ballaststoffe
2.9 g
Kohlenhydrate
9.5 g
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