Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 250 gramů špaldy loupané
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 1 svazek rukoly, na kousky
- 20 gramů piniových oříšků
- 30 - 40 gramů citrónové šťávy
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1915 kJ / 458 kcal
- Eiweiß
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 19 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Jemná treska s mascarpone
35 Min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou
40min
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Keine Bewertungen
Krémová polenta s pórkem
1h 5min
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50 Min
Penne se slávkami
1h 5min
Cuketové rizoto s krevetami
1 Std. 15 Min
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 Min