Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

3.8 520 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 portions

Zutaten

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 227.6 mg

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 737.9 kJ / 176.4 kcal

Fett 1.7 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Quiche au poulet, curry et champignons

45 Min

Poulet tikka masala

35 Min

Pâtes au saumon, aneth et citron

40 Min

Riz à la sauce tomate et au thon

30 Min

Curry de poulet aux fruits et riz

45 Min

Bouillon aux pâtes alphabet

25 Min

Nuggets de poulet aux légumes

35 Min

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

1 Std. 5 Min

Gratin de pâtes au fromage

50 Min

Boulettes de poulet au parmesan

1 Std. 15 Min

Pâtes au thon

30 Min

Mafé de poulet

1 Std.