Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip

4.3 23 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 portions

Zutaten

garlic clove
1
artichoke hearts, in oil drained
240 g
firm tofu cut in pieces
130 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt or to taste
½ tsp
sugar
½ tsp
dried mixed herbs
½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 7 g

Brennwert 279 kJ / 67 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 6.4 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Keto 45 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

LOW CARB 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Edamame and Spinach Dip

5 Min

Buckwheat Crêpes

30 Min

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

1 Std.

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 Min

Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce

1 Std. 10 Min

Aubergine and Almond Dip

20 Min

Quinoa and Sweet Potato Rolls

1 Std. 30 Min

Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread

45 Min

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 Min

Sumac and Tahini Houmous

10 Min

Chickpea Pancakes

20 Min

Asparagus Risotto

45 Min