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Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)
Schwierigkeitsgrad
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Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 garlic cloves
- 30 g shallots
- 2 fresh red chillies, deseeded, cut in 3 parts
- 20 g dried shrimp, rinsed
- 40 g cooking oil
- 300 g four angled beans, cut in slices (2.5 cm)
- 1 pinch salt, adjust to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 557 kJ / 133 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 148 mg
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