Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g Trutenbrustfilets, ohne Haut, Sehnen entfernt, in Stücken (3 cm)
- 7 - 8 Zweigchen Koriander
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 TL feinkörniges Salz
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Öl, zum Braten
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 623 kJ / 149 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rindsvoressen mit Semmelknödeln
1 Std. 30 Min
Focaccia mit Oliven
2h 20min
Rinds-Burger mit Käsekern
40 分钟
Tortiglioni mit Poulet und schwarzen Oliven
35min
Russischer Salat
1h 15min
Crevettencurry
35min
Rindsstroganoff
45 分钟
Chili con Carne
40 分钟
Gulaschsuppe
1 Std. 5 Min
Fleischbällchen in spanischer Sauce
55 Min
Gefüllte Pouletbrustpäckchen mit Kartoffeln
55 Min
Crevetten Sweet and Sour
40 分钟