Geräte und Zubehör
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Suflety z sera koziego z porem
-
masło do natłuszczenia kokilek
-
mąka pszenna ilość do oprószenia kokilek
-
130 g mleka
-
140 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
-
40 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki soli
-
2 żółtka
-
2 białka
-
500 g wody
-
300 g pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm paski
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 1 cm kostkę
Sos jogurtowy
-
60 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
-
125 g jogurtu naturalnego
-
6 gałązek szczypiorku, świeżego posiekanego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu, mielonego do smaku
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
17.9 g
Brennwert
1409.5 kJ /
336.9 kcal
Fett
19.2 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
22.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5 Min
Zielona terrina z kozim serem
4 Std. 40 Min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1 Std. 20 Min
Chłodnik pomidorowy
30 Min
Zupa marchewkowa z imbirem
50 Min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 Min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1 Std. 35 Min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1 Std.
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25 Std. 20 Min
Zapiekanka z kalafiora
55 Min