Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

16 pieces

Zutaten

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 74.8 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 249.4 kJ / 59.6 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 2.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ALLERGEN FRIENDLY 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Chocolate Cherry Muffins

1 Std. 45 Min

Beef With Lemon Grass (Kuruma Iraichchi) And Coconut Roti

1 Std. 40 Min

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30 Min

Mexican Meatballs with Black Beans

1 Std. 5 Min

Garlic Tomato Beef with Potato and Carrot Mash

50 Min

Beef Rendang

2 Std. 30 Min

Lebanese Spiced Flatbread

3 Std. 20 Min

Chicken and Cauliflower Curry

45 Min

White Chocolate Cheesecake

16 Std.

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

1 Std. 10 Min

Thai Fishcakes

1 Std. 10 Min

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1 Std. 40 Min