Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di mandorle
- 100 g di anacardi
- 100 g di gherigli di noci
- 100 g di nocciole
- 30 g di succo di limone
- 20 g di miele
- 1 banana a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 20 g di semi di sesamo
- 50 g di banana in chips
- Nährwerte
- pro 40 grammi
- Brennwert
- 881 kJ / 210 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Alternative Rezepte
Crema di mandorle
15 Min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 Min
Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)
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Cookies con frutta secca
1h
Pane con frutta secca
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Porridge alle mandorle e mirtilli
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Bevanda alle mandorle
10 Min
Barrette di granola e ciliegie
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Cracker dolci cocco e mirtilli rossi
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Bevanda di cocco
20 Min
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