Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Watercress and Oat Soup
Zutaten
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garlic clove1
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onions quartered250 g
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olive oil plus extra for garnish30 g
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water1200 g
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rolled oats60 g
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fine sea salt1 tsp
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1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
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100 g Swiss chard, large stalks removed, slicedwatercress100 g
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pumpkin seeds toasted35 g
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sunflower seeds toasted25 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
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