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Hazlenut and Sunflower Spread

Hazlenut and Sunflower Spread
2.5 2 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
350 g
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Zutaten

  • water
    250 g
  • sunflower seeds
    100 g
  • blanched hazelnuts toasted
    200 g
  • fine sea salt (or see variation for sweet version)
    1 pinch
  • lemon juice only
    ½

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Eiweiß 14 g
Brennwert 2327 kJ / 556 kcal
Fett 53 g
Kohlenhydrate 9 g

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