Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 portions

Zutaten

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 17 g

Brennwert 431 kJ / 103 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 17 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Power Food 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Keine Bewertungen

Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables

Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables

45 Min

Asparagus cream soup

Asparagus cream soup

30 Min

Pumpkin soup

Pumpkin soup

35 Min

Cheese and Onion Cornbread (Sopa Paraguaya)

Cheese and Onion Cornbread (Sopa Paraguaya)

1 Std.

Pumpkin soup

Pumpkin soup

35 Min

Creamed spinach

Creamed spinach

15 Min

Cucumber Soup with Prawn Skewers

Cucumber Soup with Prawn Skewers

35 Min

Lentil and chorizo stew

Lentil and chorizo stew

3 Std. 45 Min

Tuna mousse

Tuna mousse

10 Min

Salmon burgers

Salmon burgers

25 Min

Courgette side dish

Courgette side dish

30 Min