Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salad
- 300 g water
- 600 g hake, gutted, cleaned, skinless, boneless, or other white fish
- 20 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ tsp fine sea salt
- 200 g tinned chopped tomatoes
- 2 medium eggs
- 2 tsp sweet paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 100 g mixed salad
- 1 ripe mango, diced (1 cm)
Mayonnaise
- 100 g olive oil
- 1 lime, grated zest and juice (approx. 20g)
- 1 medium egg
- ¼ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2086 kJ / 499 kcal
- Eiweiß
- 31.4 g
- Kohlenhydrate
- 13.5 g
- Fett
- 35.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pork with Spinach Lentils
20min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1h 10min
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1 Std. 50 Min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min
Rolled Salmon Pancakes
45min
Basque Chicken
1h 10min
Chicken Provencale
1h
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)
Keine Bewertungen
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1 Std. 5 Min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min