Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g de mango, en trozos, congelado
- 200 g de piña fresca en trozos
- 4 maracuyás
- 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de jugo de limón, recién exprimido
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 473 kJ / 113 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Licuado verde
10 λεπτ.
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 λεπτ.
Smoothie Tropical
5 λεπτ.
Smoothie oscuro
5 λεπτ.
Smoothie rosa
10 λεπτ.
Batido delicioso
10 λεπτ.
Smoothie de verano
5 λεπτ.
Smoothie de maracuyá y mango
10 λεπτ.
Smoothie bajo en azúcar
5 λεπτ.
Licuado para el sistema inmunológico
5 λεπτ.